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俗语说,要抓住一个男人的心,要先抓住他的胃。

其实这句话后面要接的是,让男人吃饱了,身体强壮了,才能干你干的爽爽的。

当完兵之后,找了一间小公司的程式设计师,负责一份专案。

坐了半年办公室之后,深觉腰也粗了,屁股也大了,肌肉也不如当兵时结实了,打算找个地方运动。

任职的公司近郊区,商业大楼的顶楼,加了间健身房。

健身房里面有几台跑步机,重量训练的机器、哑铃倒也齐全,里头还有一个小间的韵律教室。

大楼中不同公司的女职员,请了外面的老师来上瑜珈的课程。

除了上课的时间外,韵律教室都是闲置的。

除了基本的这些设备外,还有一间淋浴间可以使用,算得上是还蛮齐全的。

我一开始都是去跑步,偶尔也会做做重量训练。

不过程式设计师的时

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