九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(热门小说网www.tech2money.com),接着再看更方便。

【姓名:顾晨】

【寿元:98天】

【体力:4.4】

【精力:4.5 】

【功法:陈氏太极拳初学(2/10) +】

【技能:空】

【属性点:0.3】

看着眼前的光屏,功法一栏之后出现一个加号。

“难道属性点可以增加熟练度?”

他迫不及待地伸出右手食指去尝试点击,可刚触及屏幕,手指便穿了过去。

点空了?

原来面板并没有实体,刚刚空点后也没有发生任何变化。

“难道也要用意识?”

二话不说,他急忙在脑海里想象,试着将属性点移向加号。

“果然没错。”他心中一喜。

只见屏幕一阵闪烁,属性点往下翻了三次后再次归零。

看向【功法】栏,陈氏太极拳后的熟练度变成了【5/10】。

还没等他高兴,一股信息涌入脑海,迅速与他的记忆融合,连带着身体也微微发烫。

他发现,自己对太极拳的理解增进许多,很多不解的地方都有了些许明悟。

陈氏太极拳的标准套路包括13个主要动作,称为“13式”。这些动作包括金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、金刚捣碓、白鹤亮翅、斜行、搂膝、拗步、手挥琵琶、进步搬拦捶、如封似闭和十字手等。

虽然这些动作被认为是陈氏太极拳的标准套路,但实际上,陈氏太极拳并没有固定的套路或招式。相反,它是一种基于原则和法则的武术,强调内在的流动性和和谐性,可以根据对手的动作和自己的身体状况进行灵活的变化。

其次,陈氏太极拳还有诸多好处,它可以提高身体的协调性和平衡性,增强肌肉力量和灵活性,促进心血管健康,降低心理压力,增强自信和自律精神等。

此外,陈氏太极拳也是一种非常有效的放松和冥想练习,可以帮助人们缓解压力和焦虑,提高专注力和意识水平。

顾晨在脑海里不断翻阅着太极拳的信息,最后他眼睛一亮,因为他看到最后,陈氏太极拳真的可以延年益寿。

停下思考,赶紧看向面板,既然太极拳的熟练度增加了这么多,那么相应的寿元会不会增加呢。

刚刚看到【寿元】一栏,他眼睛瞬间发红湿润,身体忍不住颤抖起来,口腔里的牙齿

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我社死在浴室,周围全是消防员

我社死在浴室,周围全是消防员

恭喜发财乐
平安安去了姻缘庙,拜了菩萨,菩萨办公效率确实高, 三天后就给她送来了姻缘, 但这......这...... 这姻缘也太让她社死了吧。 她刚洗完澡,正欢快的抹着身体乳时,她的脚突然被卡进了洗漱台的装饰钢板里。 平安安在浴室里,在一群消防员面前社死了,而且菩萨送给她的男朋友也在其中。 肖燃:——那你给我介绍个对象。 平安安:——我还光着呢, 我是说以我的眼光我还没找到对象呢。 ——呃,我说的光着,不是
言情 连载 106万字
盗墓:开局抱大腿认爹夷陵老祖

盗墓:开局抱大腿认爹夷陵老祖

夏日桃蹊
三岁的呦呦遇到了末世,在唯一的亲人离开之后,突然觉醒空间异能,带着爸爸留给她的超市直接穿越了时空。 ……然后,她遇到了老爹! 可是,辛辛苦苦将她养大的老爹后来离开了,呦呦下定决心一定要找到老爹,至少她要确定老爹真的过的很好! 那一刻,她真正长大了,她不再是有老爹宠爱的呦呦,她是魏无忧! 为此,她需要找到路。 而方法,先将所有古墓都找一遍! 可是,在这些神秘古墓中,无忧不止找到了老爹,还认识了很多其
言情 连载 78万字