肖苏佑提示您:看后求收藏(热门小说网www.tech2money.com),接着再看更方便。

第二天俩人8点就来到江和宸去的健身房了。

“我只在健身房刚开门的时候来,因为这时候所有器械最干净,是刚消毒过的。”江和宸给的理由充分。

程仟俞点点头,理解,洁癖能来健身房他已经很惊讶了,毕竟这里全都是满身大汗的大汉。

江和宸先把自己的动作做了,然后再指导对方使用器械。

江和宸做的很专注,目视前方,有节奏地呼吸,汗珠一颗颗从额头滚下来,打湿了白色紧身衣的领子和胸口,非常性感,直接把程仟俞看害羞了。

谁能对荷尔蒙爆发又长相帅气的男主有所抵抗啊,这种极品别说小妹了,他都喜欢。

瞬间想到那次对方从后面帮他梳头。。。他自己突然害羞了起来,摇摇头把这些乱七八糟的想法赶走,专心看人家的动作虚心学习。不行不行,那是小妹的男人,程仟俞你忍住!

轮到程仟俞的时候,江和宸先把重量调低了些,程仟俞试了几次又加了几次重量,觉得合适了也按照刚刚的动作练了起来。

程仟俞今天穿的一身黑色紧身运动服,看着确实很瘦,但江和宸仔细观察了一下,对方线条挺好的,虽然没有明显肌肉块,但也可以说是精瘦,而且能举的重量并不轻,动作也合格,不可能一点儿肌肉都没有,估计是因为骨架小肌肉不明显吧。

但是那胸部是肌肉吗?看着不太像,好像是。。。乳房?感觉很柔软的样子。

江和宸觉得有点口干舌燥,迅速走到后方不再看对方的胸部,观察背影也能看出动作有没有问题,然后就发现在半蹲姿势下凸起的一对儿惹眼的翘臀了。

。。。屁股这么圆,肯定是脂肪偏多的,充满肌肉的屁股两侧应该是凹进去的,不像程谦玉这样浑圆饱满。但江和宸私心不想让程谦玉把这诱人的屁股练掉,他决定不让对方做某些动作了。

又想到刚刚类似乳房的胸部,他也不想让对方练胸肌了。

“我觉得你动作没问题,你之前自己安排的锻炼也都合理,还是多补充蛋白质吧。”江和宸想让程谦玉继续保持现状,他真心觉得程谦玉现在这样没什么不好,起码自己很喜欢。

“。。。好吧。”程仟俞有点灰心,果然,连男主都救不了自己,算了,他认命了,左右一年半就换身体了。

——————————————————

苏锐堇和陈怡木的生日离得很近,他比陈怡木早出生了几天,今

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
欢喜佛

欢喜佛

雾月月月
他唤一声“和尚”,便拖人入红尘 处男开荤和尚攻/风流浪子采花贼受 全文已写完,搬来存存 请给我评论,万分感谢!
耽美 连载 5万字
本能

本能

黑山
alpha临睡前吵着要听故事,哼哼唧唧,不成体统。 beta:“农夫与蛇、东郭先生与狼和吕洞宾与狗……” alpha不是很乐意:“怎么都是些动物的事啊?” beta:问题是你也没干啥人事啊?
耽美 连载 1万字
异世界转生倒霉蛋的生存法则

异世界转生倒霉蛋的生存法则

不要再骗我了
猛男们转生异世界,没有金手指没有系统,就连身份都是平平无奇,人家转生成为人生赢家,他们却面朝太阳下地干活讨生活?前世过得就不如意了,重来一世怎么还是老百姓啊好不容易攒够钱想讨个老婆圆上辈子的梦,等等老婆的胸怎么那么结实,怼在屁股上的那根擎天柱又是什么??? 短篇脑洞合集, 烂梗, 土嗨文, 记流水账放飞自我式瞎几把一顿乱造, 如有雷同纯属巧合, 穿越重生转生类作品狂热粉,xp年下偏执占有欲爆表大j
耽美 连载 1万字
希腊字母

希腊字母

杂食系在此
少爷肏爆管家。喷奶*小甜蚊 伽玛(gaa)是alpha的天生仆人,是每个家族alpha的监护者,是他们的保姆、医生、家教,他们细心且接受专业的训练,在alpha找到他的oga之前,伽玛一直是只属于alpha的gaa。(*监护者不同于法律意义上的监护人,类同照顾者) 直到他所负责的alpha与oga结合之后,gaa就又变回了a 私设注意︿
耽美 完结 2万字
淫仙

淫仙

吱吱
一年前,我因为得罪了天帝的三儿子,未来的王储,被贬到凡间做最下贱的地仙——用自己的身体为枉死的不洁少女惩罚犯下错误的男人。
耽美 连载 2万字
怀上你的孩子

怀上你的孩子

笑傲木星
刘天栎是垚城公安局刑侦大队里的重案组组长,在一场事故中眼盲了。在提交辞职信时,刑侦大队队长杨景聘请他到家里当园丁。他对杨景一直暗恋着自己这件事并不知情,因为他眼里只有刑事部的部队长宋亦。在当园丁期间,刘天栎发现自己怀孕了,孩子的父亲是在事故发生前一晚送他回家的人,而当时的他早已喝得烂醉…… 温柔隐忍痴情攻 x 后知后觉瞎子受 ps 本文按顺序阅读更为舒适 【本故事纯属虚构,请勿考究。】
耽美 连载 12万字