大日浴东海提示您:看后求收藏(热门小说网www.tech2money.com),接着再看更方便。

餐厅供应食物不间断,随时可以食用。

姜明又吃了百十斤肉,拍了拍肚子。

他也想回去睡觉,可精神却有些亢奋。

“不应该啊!”

姜明犹豫,根据指示牌,来到了地下室,这是开辟的是重量训练室,十分大,灯光明亮。

让他意外的是,这里还有一个人影,身子单薄,长发,明显是一个女生。侧脸很美,脸颊上粘着发丝。

对方听到动静只是瞥了一眼就不再关注,继续握着哑铃进行深蹲。

姜明收回目光,眼光扫视,这里的运动器材十分全面,而且都很重,一个哑铃都是五十公斤起步。

最终,他看向了两百公斤的负重衣,抓起来艰难的穿上,就感觉身子一沉,深吸一口气来到了中间的空旷地带,脚踏追风步。

额头冒汗,湿了衣衫,呼吸急促。

姜明清晰的感觉到,体内沉淀的营养正在燃烧,化作力量,淬炼自身。

女生离开,只是看了一眼,就继续修炼步法。

灯光不灭。

呼吸沉重。

姜明深知一个道理,起步晚,那就拼命努力。

即使做不到笨鸟先飞,也不能落后。

眼前有些恍惚,终于停了下来。

“已经两点了吗?”

看了一眼墙上的电子表,脱下负重衣,走出了训练室,来到了水房冲了个凉。找到一百号柜子,换了一身衣服,就来到了三楼。

根据餐厅内教官的讲说,找到了一百号房间,推门而入。

“这房间设计的还真是简单!”从外面锁不住,从内可以封死,完全不需要房卡之类的东西。房间内也很简单,只有一张单人床,还有一个卫生间。

床头柜上还有一件负重衣。

观察片刻,脱衣睡觉。

迷迷糊糊中,响起了刺耳的警报声,让姜明一撅而起。

头顶上,红光闪烁。

十余秒后,响起了龙队长的声音:“穿上负重衣,五点二十集合完毕,迟到者惩罚加倍!”

声音只有三遍。

姜明看了看墙壁上的钟表,才凌晨五点。

外面天色,还十分黑暗。

起床洗漱,穿上负重衣,虽然还是一百公斤,却明显的感觉到比昨天轻了很多,然后背刀,飞速下楼,来到了外面的广场上站

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
穿越方正,手头只有五块半元石

穿越方正,手头只有五块半元石

乌鸦像写字台a
(同人,可能会为了剧情性吃一些设定)刚穿越就遇到大爱仙尊要跟我断绝兄弟情义,哎呀!这误会太深解释不清了,方源比猴都精怎忽悠才能稳住啊!不想当死也不想当工具人只能当坐忘道了!现在我古月方正顶级智道蛊师为打破宿命历经百世轮回召唤天外之魂,终于让天外之魔的方源获得春秋蝉,源!兄弟怎么会骗你呢!
玄幻 连载 73万字
欢迎来到极恶万界

欢迎来到极恶万界

马的野望
在这个世上,是充满杀意的看待世界,还是懦弱的面对生活。没有人愿意做一个恶者,但更没有人愿意去做一个善者。在这里,是挑战人性的极限,还是被人性所吞噬。某个英雄世界!林威躺在血泊中,轻松的抬起右手,对着眼前英雄伸出中指,发出沙哑的笑声:“小子,我玩够了!”一声巨响!烈焰吞噬了周围的一切。转眼间林威站在一片被黑暗充斥的河畔,遥望远方的城市。“如果光明保护不了我,那我自愿走向深渊!”
玄幻 连载 89万字
念芳菲(短篇)

念芳菲(短篇)

温温Wen
「我答应你,待蔷薇花开,满院芳菲时,我便会回来。」 任墙外如何东风拂柳,落花飞絮,芳菲院里,愣是数十载如一日的枝条萧瑟, 只有一缕暗香,因为一句承诺,兀自茫茫等待,执着人间。 直到三
玄幻 连载 2万字
诛魔录1鬼魅妖花

诛魔录1鬼魅妖花

爱吃糖的小灰灰
妖异的花朵散发着诡异与古老的气息,看似和平与温馨的世界处处透露着不寻常的事件,万年前结束的诛魔战乱究竟是结束?还是宿命的开始。
玄幻 连载 51万字
资质平平只好搞内卷

资质平平只好搞内卷

趴在墙头看桃花
文案:卷王蓝灵当年靠着勤奋努力,以老师口中的资质平平,卷上了211。有一天,她穿越了,穿到修仙界,一测资质,三灵根,勉强成为外门弟子。蓝灵心想,资质平平不怕,俗话说得好,书山有路勤为径,学海无涯苦作舟,只要不被卷死,她一定有得道登仙的一天。内容标签:灵异神怪平步青云穿越时空搜索关键字:主角:蓝灵┃配角:┃其它:一句话简介:只要卷不死,就卷死他们。立意:一分耕耘一分收获
玄幻 连载 109万字
总裁大大,娇妻请签收

总裁大大,娇妻请签收

鲸鱼爱吃酥
林辞若做过最大胆的事情就是逃学回国追求宁白,原本以为自己要使出浑身解数才能让他臣服,殊不知宁白已经布下陷阱等着她自投罗网。毕竟宁白五岁时便已经下定决心要把林辞若纳入羽翼。初见篇:宁白小心翼翼伸出白嫩的小手摸了摸林辞若的小胖脸。“妈妈,小妹妹朝我笑了,好可爱呀。”只见林辞若朝着小宁白眯着眼睛笑着,水灵灵的大眼睛弯成了小月牙。“妈妈,我什么时候才能长大呀,长大了我想娶小若若做我的妻子可不可以,我会好好
玄幻 连载 109万字